Lưu ý dành cho nhà thôi miên
Trong phương pháp này, người thực hành thôi miên giơ cánh tay và bàn tay trước mặt, cao hơn đầu một chút.
Bạn cần lưu ý một số điều sau
- Cánh tay đặt ở vị trí dễ mỏi, sau đó người thực hành sẽ muốn buông tay xuống
- Chuyển động đi xuống của cánh tay sẽ gắn với “trạng thái thư giãn sâu hơn”
- Một mệnh lệnh ẩn cho người thực hành là “Bạn sẽ không đi vào trạng thái thư giãn sâu cho đến khi cánh tay hạ xuống hoàn toàn”. Ngụ ý là: “Bạn sẽ rơi vào trạng thái thôi miên khi bạn buông hết cánh tay xuống”.
Hướng dẫn thực hành
Đề nghị người thực hành đưa bàn tay lên trên đầu một chút.
“Mời bạn nhìn chằm chằm vào một ngón tay, hãy chọn duy nhất một ngón tay và nhìn chằm chằm vào đó.
Khi bạn nhìn chăm chú vào ngón tay này, bạn sẽ chỉ thấy rõ duy nhất một ngón tay. Các ngón tay khác đang bị phân tán, đang bị mờ đi.
Đúng rồi…và bây giờ cánh tay của bạn bắt đầu cảm thấy nặng hơn, năng hơn.
Vẫn chằm chằm nhìn vào ngón tay bạn chọn, và bạn thấy cánh tay của mình trở nên nặng hơn.
Bạn càng tập trung vào ngón tay đó lâu thì cánh tay của bạn càng trở nên nặng nề hơn.
Nhưng bạn sẽ không đi vào trạng thái thư giãn sâu cho đến khi cánh tay hạ xuống hoàn toàn.
Đúng rồi, bây giờ hãy tiếp tục tập trung vào ngón tay đó trong khi cánh tay bạn ngày càng trở nên nặng nề hơn.
(Nhà thôi miên quan sát kỹ người thực hành, cho đến khi thấy cánh tay của họ bắt đầu chuyển động đi xuống).
Đúng rồi…tay bạn đang trĩu xuống. Khi cánh tay ngày càng nặng hơn, nó sẽ từ từ hạ xuống, xuống, xuống.
Nhưng bạn sẽ không đi vào trạng thái thư giãn sâu nhất cho đến khi cánh tay bạn hoàn toàn buông xuống.
Đi xuống, đi xuống, đi xuống, sâu hơn, sâu hơn, sâu hơn.
(Nhà thôi miên quan sát tiến độ cánh tay buông xuống, và tiếp tục củng cố thêm bằng ngôn từ)
Đi xuống, đi xuống, đi xuống, sâu hơn, sâu hơn, sâu hơn.
…”
(Nhà thôi miên lặp lại cho đến khi cánh tay của người thực hành đã thả lỏng và buông xuống hoàn toàn)
Đúng rồi, bạn đang thư giãn, hãy cho phép mình thư giãn. Hãy thoải mái và thư giãn, cánh tay của bạn nặng nề, hãy buông nó xuống và cho phép cánh tay nghỉ ngơi, hãy cho phép cơ thể và tâm trí bạn được nghỉ ngơi và thư giãn.
Hy vọng nội dung kịch bản dẫn nhập này hữu ích với bạn. Chúc bạn thực hành thôi miên đạt hiệu quả
Lưu ý:
- Kịch bản này chỉ dành tặng để bạn sử dụng với mục đích cá nhân. Với mục đích thương mại (hoặc sử dụng nguyên văn kịch bản trong các lớp bạn đào tạo, coaching), cần LIÊN HỆ COACH HƯNG để lấy bản quyền. Kịch bản đã được bảo hộ bản quyền.
- *** Nếu muốn tìm hiểu thôi miên bài bản hơn và những nguyên tắc để tạo ra nội dung ám thị như trên – Bạn nên tham khảo cuốn cẩm nang 21 ngày làm chủ nghệ thuật thôi miên. Bạn có thể xem giới thiệu cẩm nang tại đây: