Thôi miên có thật không? Sự thật về thôi miên dưới góc nhìn khoa học

“Thôi miên có thật không”, thầy Hưng?

Đó là một trong những câu hỏi phổ biến mà mọi người thường hỏi Hưng về thôi miên. Trong những năm qua, đã thực hành thôi miên cho bản thân mình và cho rất nhiều học viên trong các lớp học. Rất nhiều học viên và khách hàng đặt câu hỏi về sự thực tế của thôi miên. 

Hưng trả lời một cách chắc chắn: “thôi miên là có thật”. Nhưng mình biết rằng câu trả lời suông như vậy thì chưa thỏa đáng.

Mấy năm trở lại đây, việc học về thôi miên để lập trình tiềm thức đang được nhiều anh chị quan tâm để áp dụng cho bản thân, cho con cái, cho nhân viên… Vì sự phổ biến và những tranh cãi xoay quanh thôi miên, mình thấy cần thiết phải viết bài này để đưa ra góc nhìn khoa học, khách quan và dễ hiểu về bản chất thật của thôi miên để phục vụ quý độc giả. 

Mục tiêu bài này để giải quyết sự tò mò của mọi người về câu hỏi thôi miên có thật không, đồng thời mình cũng đưa ra một vài kinh nghiệm để anh chị học hỏi, ứng dụng thôi miên mang lại lợi lạc trong cuộc sống và công việc của mình. 

Mời bạn tham khảo video podcast: Thôi miên có thể giúp gì?

Chúng ta thường được xem, nghe, thấy điều gì về thôi miên – và điều đó có thật không?

Thông tin mà chúng ta thường nghe, xem hoặc nghe về thôi miên thường được tác động bởi các phương tiện truyền thông và giải trí. 

Thôi miên trên báo chí, mạng xã hội và tin đồn

Báo chí thường đăng những thông tin liên quan đến thôi miên như lừa đảo, thao túng. Ngoài ra chúng ta cũng nghe những thông tin trên mạng xã hội hoặc đồn thổi về thôi miên. Ví dụ như chị A đang ở cửa hàng, rồi có một người tới thôi miên chị A, sau đó chị A tháo hết vòng vàng, tiền bạc đưa cho kẻ gian… Những thông tin như vậy vô tình tạo ra một hình ảnh tiêu cực. 

Tiếc thay, trong thế giới ngày nay, những thông tin tiêu cực thường được lan truyền rộng rãi. Chúng tác động rất mạnh vào phần não bò sát của chúng ta – phần não liên quan đến kích hoạt khả năng chiến đấu hoặc bỏ chạy mỗi khi gặp nguy hiểm. Nghe một vài lần như thế, nhiều người sẽ có định kiến về thôi miên, coi thôi miên là trò “lừa đảo”, “thao túng tâm lý”. 

Mình đồng ý với quan điểm của nhà nghiên cứu Nguyễn Phúc Giác Hải khi cho rằng: “Hình thức người ta gọi là thôi miên được các đối tượng sử dụng để cướp đoạt tài sản của người dân trong thời gian gần đây thực chất chỉ là do một loại hương liệu”.

Mình tin rằng phần lớn các trường hợp bị mất tiền do “thôi miên” chẳng qua chỉ là trò dàn dựng hoặc do một loại chất tác động lên hệ thần kinh, còn lại những trường hợp khác là nghe dỗ ngon dỗ ngọt rồi bùi tai đồng ý.

Nhiều người nghe thông tin giật gân xong không kiểm chứng, nên dễ bị tin vào những điều không đúng. Rất nhiều trường hợp là “bị hại” dựng ra câu chuyện bị thôi miên mất tiền để che lấp chuyện khác. Nhiều tờ báo uy tín đã đưa ra dẫn chứng cụ thể, mình để đường link ở phần tham khảo của bài viết này. 

Thôi miên trên phim ảnh

Phim ảnh cũng thường truyền tải những thông tin không chính xác về thôi miên. Những nhân vật có khả năng thôi miên trong phim được mô tả là điều khiển tâm trí, sai khiến người khác, khiến người khác khai sự thật, hoặc áp đặt ý muốn lên người khác. Điều này tạo ra một hình ảnh tiêu cực và bất an khi nhắc tới thôi miên. 

Thôi miên trên sân khấu ảo thuật

Các chương trình trình diễn thôi miên trên sân khấu thường kết hợp với các chương trình ảo thuật, nơi mà những “nhà thôi miên sân khấu” thực hiện những hành động kỳ quặc. Họ có thể khiến người tham dự tự tưởng tượng và tự tin rằng mình là con gà, mình không có tên, mình quên mất số 4… Tuy nhiên, các chương trình như vậy chỉ mang tính giải trí và không phản ánh đúng bản chất của thôi miên. 

Mình đồng ý là những nhà thôi miên sân khấu ấy cũng tạo ra giá trị, nhưng đó là “giá trị giải trí”, xem cũng thấy vui vui nhưng nó sẽ không mang lại tác động cài đặt tiềm thức cho người tham dự. Vui xong thì thôi, hoàn toàn là giải trí. Mình không chê trách họ, mà cũng thường xem những chương trình như vậy để giải trí.

Nếu bạn tò mò thì mình mời bạn xem một clip (không phải của Hưng). Đây là một ví dụ về thôi miên biểu diễn. Hãy nhớ rằng đây chỉ là biểu diễn. Với những gì mình hiểu, thì đó không phải là thôi miên. 

Tất cả những thông tin trên đều góp phần làm cho chúng ta hiểu chưa đúng về thôi miên. Chúng tạo ra một hình ảnh tiêu cực và có phần sai lệch. Điều này khiến chúng ta bỏ qua những khía cạnh tích cực và đáng giá của thôi miên.

Thôi miên có thật không – trên góc nhìn khoa học tâm lý?

Thôi miên là một từ gây tranh cãi trong nhiều năm qua. Trong tâm lý học, nó vẫn đang được coi là huyền bí. Nhưng đã có những nghiên cứu khoa học đáng kể để khẳng định về sự có thật của thôi miên.

Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ định nghĩa thôi miên như sau: 

“Thôi miên là quy trình, hoặc trạng thái gây ra bởi quy trình đó, trong đó gợi ý được sử dụng để gợi lên những thay đổi trong cảm giác, nhận thức, cảm xúc hoặc kiểm soát hành vi vận động.”

Nếu bạn muốn tìm hiểu kỹ hơn về định nghĩa thôi miên một cách khoa học thì có thể nghe giải thích về việc Thôi miên có thể giúp gì trên kênh Youtube của Hưng.

Từ đó có thể khẳng định thôi miên là có thật, bởi vì trạng thái thôi miên là có thật. Con người có nhiều trạng thái khác nhau, ví dụ trạng thái phấn khích, trạng thái tập trung, trạng thái ngủ sâu…Trong đó thì có một trạng thái được gọi là trạng thái thôi miên. Vậy thì hãy hiểu đơn giản rằng: thôi miên là quá trình đưa một đối tượng vào trạng thái thôi miên. 

Và trạng thái thôi miên khá dễ để chúng ta cảm nhận. Chỉ cần chúng ta loại bỏ quan điểm sai lầm cho rằng trạng thái thôi miên là mê man, không biết gì, bị thao túng. 

Trạng thái thôi miên chỉ đơn giản là một trạng thái khi mà con người lim dim, chưa ngủ hẳn, tần số sóng não ở bước sóng alpha tới theta. Trong trạng thái đó, chúng ta có mức độ chú ý cao và dễ đón nhận những lời gợi ý. Lời gợi ý đó có thể do một nhà thôi miên đưa cho chúng ta (dựa trên thỏa thuận từ trước), hoặc cũng có thể do chính chúng ta tự soạn cho chính mình (nếu như ta tự thôi miên).

Thôi miên có thật không? – Quan điểm của các chuyên gia tại Việt Nam

Bác sĩ Dư Quang Châu, Giám đốc Trung tâm cảm xạ Địa sinh học, Trường đại học Quốc tế Hồng Bàng: “Khoa học đã chứng minh thôi miên có một số mặt tích cực của thôi miên như: Ngưng hút thuốc lá: 80% trường hợp là thành công. Thôi miên cũng giúp chống lại các phản ứng do cai nghiện. Sự béo phì và phàm ăn: Thôi miên đóng vai trò nâng đỡ tâm lý trong điều trị béo phì. Chống lại các cơn đau: Thôi miên không thay thế được gây tê, nhưng có thể giúp giảm bớt liều lượng thuốc.” – Theo Báo Công An Nhân Dân.

Nhà nghiên cứu Nguyễn Phúc Giác Hải (1934-2016) trả lời câu hỏi “Thôi miên có thật không?” như sau: “Thôi miên là có thật và đã thực sự tồn tại ở một số nước trên thế giới”.

BS. Nguyễn Ngọc Quang, giám đốc Trung tâm giám định pháp y – tâm thần TP.HCM: “Thôi miên là một dạng ám thị khi thức. Đây là một phương pháp để tiếp cận và giao tiếp với tiềm thức của con người, tác động một cách trực tiếp lên cơ thể người.” – Theo báo Tuổi Trẻ.

TS. Tâm lý Ngô Xuân Điệp, giảng viên Trường ĐH KHXH&NV TP. Hồ Chí Minh: “Thôi miên chỉ có tác dụng chữa những bệnh liên quan đến tinh thần, tâm lý, còn những bệnh đau đớn về thể xác thì không thể chữa khỏi. Tình trạng nhiều người đi học thôi miên với mục đích chữa bệnh thường là những người có tâm lý, tư tưởng không ổn định, thường hay tin vào một điều gì đó để hi vọng khôi phục đời sống tinh thần.” – Theo báo Tuổi Trẻ.

Ths. Tâm lý Lê Văn Thịnh: “Thôi miên có tác động đáng kể với tiềm thức của con người”. Trong một cuộc phỏng vấn của Hưng và anh Lê Văn Thịnh năm 2019, anh kể câu chuyện về việc đã giúp cho một học trò cũ có con chậm nói. Bằng việc hướng dẫn cho người mẹ đọc kịch bản thôi miên cho con trước khi đi ngủ, em nhỏ đã cải thiện đáng kể về khả năng nói. 

Hiện nay, thôi miên được sử dụng ở nhiều bệnh viện trên thế giới, và ở Việt Nam cũng có những đơn vị đầu tiên ứng dụng thôi miên  hỗ trợ cho quá trình điều trị. Đơn cử như ở bệnh viện Hữu nghị Việt Nam – Cuba Đồng Hới, Quảng Bình. (ảnh)

Tóm lại, theo một số chuyên gia có uy tín ở Việt Nam, thôi miên là có thật. Nhưng chúng ta cũng không nên thần thánh hóa, tô vẽ thêm cho thôi miên những công dụng mà nó không có. 

Không có thôi miên, mà chỉ có tự thôi miên

Về cơ bản, thì không ai có thể thôi miên người khác nếu người đó không đồng ý. Nếu ai đó đến và nói với một chuyên gia thôi miên, rằng “anh hãy thôi miên tôi đi”, nhưng người đó cố tình kháng cự, không nghe theo lời dẫn thôi miên, thì chuyện gia cũng không làm gì được. 

Chúng ta cần hiểu theo cách này thì hợp lý hơn: Chuyên gia thôi miên là người có kỹ năng và trình độ để giúp thân chủ dễ dàng đi vào trạng thái thôi miên, sau đó giúp thân chủ cài đặt những thông điệp mà người ấy muốn. Vậy thì về cơ bản, chuyên gia không thôi miên ai cả, mà là giúp đỡ thân chủ tự thôi miên. 

• Tìm hiểu thêm: Thôi miên là gì?

Giải mã 7 lầm tưởng và những lời đồn đại hoang đường về thôi miên

1. Thôi miên là một trạng thái tinh thần, không phải là ngủ. Trong một phiên thôi miên, ta sẽ đi vào một trạng thái tinh thần sâu hơn, và sau đó thức tỉnh trở lại. Nhưng thôi miên không phải là ngủ. 
2. Nhà thôi miên không có quyền lực hoàn toàn đối với đối tượng và đối tượng không nằm ngoài tầm kiểm soát. Thôi miên không làm mất đi sự tỉnh táo hoặc bất tỉnh.
3. Không có ai bị mắc kẹt trong thôi miên rồi không thoát ra được. Bạn luôn có khả năng tự tỉnh dậy trong phiên thôi miên, và thậm chí đang thôi miên, bạn có thể tự tỉnh dậy nếu muốn. 
4. Mặc dù có thể có những khoảng thời gian mà bạn không nhớ những gì đã xảy ra trong quá trình thôi miên, do trạng thái của bạn rất sâu. Nhưng điều này không có nghĩa là bạn hoàn toàn không có ý thức về sự xung quanh. Trạng thái thôi miên có thể mang lại sự tập trung cao độ và sự nhạy bén với ý thức và tiềm thức.
5. Thôi miên không buộc bạn làm những việc trái với ý muốn của mình. Bạn chỉ làm những gì mình muốn. 
6. Trong trạng thái thôi miên, bạn vẫn có thể di chuyển và nói. Thôi miên không làm mất đi khả năng vận động hay ngôn ngữ của bạn. 
7. Nhà thôi miên phải có được lòng tin của bạn. Bạn sẽ không nhận được kết quả từ người mà bạn cho là đáng sợ. Khi đó bạn sẽ kháng cự, và tất nhiên là không thể rơi vào trạng thái thôi miên.

Tác dụng chính của thôi miên với tư cách là một khoa học

Thôi miên, với tư cách là một khoa học, có tác dụng chính trong việc tác động tích cực tới tâm trí, và thông qua đó có thể tác động tích cực đến cơ thể. Có nhiều ứng dụng chủ yếu của thôi miên mà chúng ta có thể tận dụng, đem lại lợi ích cho sức khỏe và tâm lý. Ví dụ như: 

• Giảm căng thẳng và loại bỏ áp lực tâm lý.
• Hỗ trợ trong điều trị các vấn đề tâm lý như lo âu, trầm cảm và rối loạn căng thẳng sau chấn thương.
• Cải thiện hiệu suất và tư duy bằng cách tăng cường khả năng tập trung và tăng cường trạng thái tinh thần.
• Thay đổi hành vi và thói quen bằng cách làm việc trực tiếp với tiềm thức và tác động lên nguyên nhân gốc rễ của các vấn đề.
• Giúp giảm đau và quản lý cơn đau trong điều trị y khoa, bao gồm cấy ghép tủy xương, nội soi dạ dày, đau nửa đầu, đau do khối u và chấn thương. (đã có những kết quả nghiên cứu ban đầu)
• Hỗ trợ trong điều trị rối loạn giấc ngủ và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
• Giúp hỗ trợ giảm các triệu chứng và tác động của các vấn đề sức khỏe như rối loạn tiêu hóa, huyết áp không ổn định, herpes, dị ứng thần kinh và mất ngủ.
• Giải tỏa stress mãn tính và tăng cường sức khỏe tâm lý tổng thể.
• Hỗ trợ trẻ em trong việc vượt qua các rối loạn và sợ hãi như sợ đến trường, sợ thi, học kém, sợ giao tiếp, đái dầm, rối loạn ngôn ngữ.
• Cải thiện hiệu suất và sự tập trung của các vận động viên thể dục thể thao trước kỳ thi đấu và giúp họ đạt được tầm cao mới trong thành tích của mình.
• Hỗ trợ trong việc cai nghiện và giảm triệu chứng nghiện.

Ngoài ra, thôi miên có khả năng đa dạng và có thể áp dụng cho từng trường hợp cụ thể để mang lại lợi ích tốt nhất. Trong một cuốn sách tôi đọc gần đây thì các nhà tâm lý đã liệt kê hàng trăm ứng dụng của thôi miên. 

Tuy nhiên, có một lưu ý quan trọng là thôi miên dù đã được sử dụng trong y tế nhưng chưa được công nhận là một phương pháp chữa bệnh. Vì vậy, với các vấn đề bệnh lý, chắc chắn bạn sẽ cần phải đến bác sĩ có bằng cấp chứng chỉ phù hợp. Nếu có sử dụng thôi miên trong hỗ trợ điều trị, phải có sự đồng ý và giám sát của bác sĩ. 

Thôi miên có học được không?

Thôi miên là có thật! Và sự thật là – ai cũng có thể học thôi miên!

Thôi miên là một khoa học và là một kỹ năng mà ai cũng có thể học được. Chỉ cần có hiểu biết cơ bản về thực hành và những quy trình căn bản, chúng ta có thể tự thực hành thôi miên cho chính mình và giúp đỡ những người khác.

Học thôi miên nên bắt đầu từ đâu?

1. Tìm hiểu kiến thức về tiềm thức và ý thức.
2. Tìm hiểu kiến thức cơ bản về thôi miên.
3. Tìm hiểu quy trình thôi miên căn bản gồm 4 bước
   1. Thư giãn
   2. Đi sâu
   3. Ám thị
   4. Thức tỉnh
4. Thực hành thuần thục quy trình thôi miên cho bản thân mình.
5. Sở hữu nhiều kịch bản thôi miên cho các trường hợp khác nhau (cái này có thể tự soạn hoặc tham khảo từ chuyên gia).

Ngoài việc tự áp dụng thôi miên cho bản thân, thôi miên cũng có thể giúp đỡ người khác. Ví dụ, một chuyên gia đào tạo có thể tích hợp thôi miên để giúp các học viên của mình, và cha mẹ cũng có thể thôi miên giúp con.

Tuy nhiên, nếu muốn làm việc chuyên nghiệp trong lĩnh vực thôi miên và cung cấp dịch vụ chữa lành cho khách hàng, bạn cần theo học các chương trình thôi miên chuyên sâu và đạt được các chứng nhận phù hợp.

Nếu bạn muốn tìm hiểu về thôi miên một cách tường tận và bài bản, hãy đăng ký tham gia khóa học thôi miên nhập môn mà bên mình chia sẻ. Đây là một khóa học hoàn toàn miễn phí. Bạn chỉ cần ẤN VÀO ĐÂY ĐỂ ĐĂNG KÝ VÀ THAM GIA KHÓA HỌC.

Một số cuốn sách để bạn tìm hiểu về thôi miên tại Việt Nam

1. Tiêu Tường Ngân. “Bí Mật Thuật Thôi Miên”. Đây là một cuốn cơ bản về thôi miên. Tuy nhiên có những đoạn viết hơi dài dòng. 
2. Charles Tebbetts. “Tự Thôi Miên Và Các Kỹ Thuật Mở Rộng Tâm Trí”. 
3. Lý Ưng. “Thôi miên nhìn từ góc độ tâm lý học”.
4. Bruce Goldberg. “Khám phá tiền kiếp và hậu kiếp – Góc nhìn mới về nhân quả và luân hồi”
5. Cuốn “Cẩm nang hướng dẫn 21 ngày LÀM CHỦ NGHỆ THUẬT THÔI MIÊN để mạnh khỏe, hạnh phúc, thành công” Do Ths tâm lý Lê Văn Thịnh và Trần Đức Hưng là tác giả

Mình nhận thấy tài liệu, bài viết, kênh youtube, bài giảng về thôi miên ở Việt Nam còn khá ít. Đó cũng là lý do mình cam kết mỗi tuần dành thời gian để viết blog này nhằm chia sẻ những giá trị của thôi miên đến với nhiều người hơn. 

Trong cuốn cẩm nang, mình và ths tâm lý Lê Văn Thịnh hướng dẫn từ kiến thức đến các quy trình thôi miên căn bản để anh chị có thể áp dụng ngay vào cuộc sống và công việc của mình.

Hãy để lại thông tin quan tâm TẠI ĐÂY, trợ lý bên mình sẽ liên hệ để giao cẩm nang về tận nhà anh chị. 

Để lại quan tâm tại đây!

Kết luận

Trên đây là một cái nhìn tổng quan về thôi miên và bản chất thật của nó từ quan điểm của mình và sự tham khảo từ nhiều chuyên gia. Mình hi vọng sau 7 năm kinh nghiệm ứng dụng thôi miên và rất nhiều thời gian nghiên cứu nghiêm túc để trả lời câu hỏi “thôi miên có thật không” thì đã phần nào giải đáp được thắc mắc của anh chị một cách khoa học. 

Tóm lại, với câu hỏi thôi miên có thật không, thì có hai ý quan trọng thế này: 

• Nếu hiểu thôi miên là sức mạnh siêu nhiên, là quyền năng đặc biệt, là thao túng, là kiểm soát người khác, là chữa bách bệnh – thì những điều đó không có thật. (Bởi vì cách hiểu về thôi miên ở đây đã sai ngay từ đầu.)
• Nếu hiểu thôi miên là một trạng thái tinh thần để giao tiếp và tác động tích cực đến tiềm thức của con người, thì thôi miên là có thật. 

Thôi miên có thể giúp người thực hành thay đổi tư duy, điều chỉnh hành vi, cài đặt những thói quen mới, cài đặt những niềm tin tạo sức mạnh, chữa lành những cảm xúc tiêu cực, khai phá sức mạnh tiềm ẩn và hướng tới cuộc sống tốt đẹp hơn.

Việc học thôi miên đòi hỏi cách tiếp cận cơ bản và thực hành theo đúng quy trình. Anh chị cần những nguồn tài liệu, nguồn hướng dẫn chính xác để áp dụng hiệu quả, và tránh rơi vào những cách hiểu sai lầm dẫn tới lãng phí thời gian và công sức.

Trên blog này, mình thường xuyên viết những bài từ cơ bản đến chuyên sâu về khoa học thôi miên và phương pháp ứng dụng thôi miên trong cuộc sống. Nếu anh chị quan tâm, hãy để lại đăng ký để mỗi khi có bài mới, hàng tuần Hưng sẽ gửi email thông báo tới anh chị. Mình không thích người khác spam mình, vì vậy mình cam kết sẽ chỉ gửi những thông tin thực sự quan trọng và cần thiết với anh chị.

Anh chị có thể đăng ký tại đây: Đăng ký nhận bài viết & tài liệu học thôi miên hằng tuần.

Mến chúc anh chị học và thực hành hiệu quả!

Trần Đức Hưng

Tác giả sách, nhà đào tạo, người đứng sau blogs Học thôi miên chấm com

Tài liệu tham khảo

1. Gia Du – Tú Anh. “Có hay không “thuật thôi miên”, đăng trên Báo điện tử Công An Nhân Dân, (26/01/2011). 
2. “APA là tổ chức khoa học và chuyên nghiệp hàng đầu đại diện cho tâm lý học tại Hoa Kỳ, với hơn 146.000 nhà nghiên cứu, nhà giáo dục, bác sĩ lâm sàng, chuyên gia tư vấn và sinh viên là thành viên”, đăng trên: https://www.apa.org/about 
3. Vietnamnet: “Sự thật bất ngờ vụ xõa tóc thôi miên mất 1,5 tỷ”
4. Báo Hà Nội Mới dẫn lại của VNN: “Mất tiền tỷ do bị thôi miên: Thực hay hư?”, (truy cập lần cuối vào 28/05/2023)
5. Minh Nguyên. “Cụ ông 88 tuổi được thôi miên để phẫu thuật tim”, đăng trên Vnexpress, (25/9/2018).
6. Hoàng Lộc, Minh Anh, Ngọc Hải. “Mê hồn trận học thôi miên”, đăng trên báo Tuổi Trẻ, (30/12/2010).

BV Hữu nghị Việt Nam – Cu Ba Đồng Hới Quảng Bình. “Liệu pháp thôi miên”, đăng trên website của bệnh viện, (29/10/2022).